Sono aperte le iscrizioni al corso:
La Palestra dell'Autostima
In questo corso imparerai a potenziare autostima, consapevolezza, relazioni, superare limiti, abbracciare il cambiamento, praticare gratitudine e sfruttare strumenti pratici per creare opportunità.
Siamo Barbara e Claudia,
Life Coach e Counselor Relazionale. Entrambe formatrici per Adulti e Trainer in PNL Sistemica, con la missione di creare una società fatta di buone relazioni e una qualità di vita soddisfacente ad ogni età.
Attraverso la nostra esperienza e competenze, vi proponiamo dei corsi progettati per essere sia attivi che stimolanti, in modo da favorire momenti di aggregazione piacevoli e crescita personale.
Forniamo inoltre un sostegno concreto e duraturo ai partecipanti, offrendo loro strumenti e competenze che possano essere facilmente applicate nella vita di tutti i giorni.
Corso in presenza a Mendrisio
Programma del corso:
- Quando: dal 22.10.2023 dalle 09.30 alle 14:00Le date complete del corso sono:22 ottobre: impara a darti valore12 novembre: migliora te stesso cambiando abitudini17 dicembre: da spettatore a protagonista14 gennaio: instaurare buone relazioni11 febbraio: comunicare con assertività
Eventuali cambiamenti saranno comunicati tempestivamente. - Dove: presso La Filanda di Mendrisio
- Rilasciamo un attestato di partecipazione
- Iscrizione al singolo modulo: 120.- CHF
- Iscrizione al percorso completo: 490.- CHF
- Modalità di pagamento: in loco o via Twint
Scopo del corso
- Aumentare la consapevolezza di sè stessi;
- Migliorare le relazioni interpersonali;
- Aumentare la propria autostima;
- Comprendere i propri schemi personali;
- Identificare e Superare le convinzioni limitanti;
- Fornire strumenti da applicare nella quotidianità;
- Aiutare ad aprirsi al cambiamento;
- Creare opportunità;
- Esercitare la gratitudine
La Palestra Dell'Autostima
Riceverai gli strumenti necessari per rafforzare la consapevolezza e aumentare la tua autostima
Obiettivo: acquisire conoscenza per sviluppare la propria consapevolezza e aumentare la propria autostima.
Scopo: entro la fine della giornata si avrà la capacità di modificare il proprio atteggiamento nei confronti delle circostanze.
Cosa faremo?
- Introduzione al concetto di autostima;
- Esercizi pratici per modificare il comportamento indesiderato e trasformarlo in costruttivo;
- Esercizi per trasformare la percezione del fallimento in opportunità di crescita;
- Feedback finali e condivisione.
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